De praktijk InSee van Nikolas Cloet heeft als doel om mensen te helpen tijdens een moeilijke periode in hun leven.
Moeilijke en lastige periodes horen bij het leven, maar het is belangrijk dat je er niet alleen door moet.
Mijn coachingpraktijk InSee is het steentje dat ik bijdraag aan het mentaal welzijn in de ruime regio Kortrijk.
Je kan bij mij terecht voor :
individuele coaching per sessie
of een
voordeelpakket van 5 sessies
Ga jij door een moeilijke tijd?
Dan herken je je wellicht ergens in dit lijstje:
Je geniet minder van het leven dan vroeger, je voelt je neerslachtig
Je bent snel geïrriteerd of boos, vooral op je dierbaren
Je loopt voortdurend gespannen of met een gejaagd gevoel rond
Je geniet niet van sociale contacten
Je maakt je overmatig zorgen en je bent voortdurend in stress
Je loopt vast in een ‘piekercirkel’
Je hebt angsten of paniek.
Het zijn allemaal signalen die ons lichaam ons kan geven wanneer we langdurige stress ervaren.
Vaak voorkomende oorzaken zijn een relatiebreuk of het risico op een burn-out. Ook onverwerkte trauma’s en moeilijke relaties met dierbaren kunnen veel stress veroorzaken.
Ben je op zoek naar een oplossing?
Je loopt wellicht al langer dan vandaag met je probleem rond. Misschien denk je vaak: “Volgende week los ik het op...” Of: “Hopelijk gaat het vanzelf over volgende maand… “ Het is menselijk om je problemen altijd zelf te willen oplossen. Maar dit is het goede nieuws: je hoeft het helemaal niet alleen te doen.
Een coach helpt je sneller uit die moeilijkheden. Je bespaart veel tijd en vaak ook veel geld doordat je een burn-out vermijdt of terug sneller aan het werk kan. Je kan terug zalig ontspannen en je geniet waar van de contacten met je vrienden en familie. Of misschien is het dé manier om je relatie te redden: dat is vaak onbetaalbaar.
Met wat hulp en oefening krijgt je terug vat op jezelf. En ja, dat is een mooi cadeau voor jezelf. Maar het is zeker evenveel, of nog meer een cadeau voor je omgeving. Wanneer jij voor jezelf zorgt, en jij je goed voelt, geniet iedereen in je omgeving mee. Waarop zou je dus nog wachten?
Welkom in de praktijk!
Ben jij ook klaar voor een nieuwe start?
Durf je het aan om je problemen achter je te laten en met een nieuwe, frisse kijk de wereld tegemoet te treden?
Neem dan zeker hieronder een kijkje in mijn aanbod.